Construire un sauna

Les dimensions du sauna idéal sont les suivantes :
Hauteur maximum 2 mètres .
Surface proportionnelle au nombre de personnes présentes simultanément :
en général 1 m² par personne.
Si les utilisateurs désirent s'allonger il faut une cloison d'au moins deux mètres de large.

Les cloisons, le sol et le plafond seront isolés thermiquement et lambrissés.
Utiliser un lambris d'au moins 12 mm d'épaisseur.
En général 1 m2 de surface non isolée nécessite 1 Kw de puissance en +.

Le sauna doit avoir une isolation thermique appropriée.
Cette isloation doit empêcher l'humidité de se propager à l'extérieur du sauna.
Il est nécessaire d'installer un par vapeur.
1. L'isolation thermique doit être laine de verre , épaisseur minimum de 50 millimètres sur les murs et de 100 millimètres sur le plafond.
2. Le par vapeur doitr être en aluminium orienté vers l'interieur du sauna.
Il doit être correctement fixé et rendu étanche ar l'utilisation de scotch aluminium avec un recouvrement généreux et absolument hermétique sans aucun trou d'épingle.
Ce par vapeur en aluminium va refléter la chaleur vers le sauna.
3. Un espace d'air du minimum 20 millimètres doit être réalisé entre le par vapeur et le lambris intérieur.
4. Il doit y a un espace entre le panneau du mur et le panneau de plafond de sorte que la vapeur puisse sortir par derrière le panneau.

Calcul de la puissance du poële :
Calculer la surface de votre hammam et multiplier le résultat par 2.
Vous obtenez la puissance en Kw
Exemple : sauna de 4 m² isolé thermiquement et lambrissé.
Puissance nécessaire : 4 x 2 = 8 Kw

Les BANCS (laudes)
La hauteur du banc supérieur est très importante.(laude)
c'est surtout la banquette supérieur qui est utilisée
Les autres niveaux permettent d'accéder au niveau supérieur ou de reposer les pieds losque l'on s'assoit.
La largeur de la Laude doit être de 80 cm lorsque 2 personnes doivent s'allonger côte à côte.
La longueur de 2 mètres

Cette hauteur se calcule par rapport au plafond.
La distance maximum entre le plafond et la banquette la + haute (laude) doit être de 110 cm.
Plusieurs niveaux de bancs permettent d'obtenir des températures différentes en fonction des attentes des personnes.
Le niveau le plus élevé (laude) est celui ou la température est maximum.

Ventilation :
Prévoir une entrée d'air frais au niveau du sol et une sortie d'air chaud au niveau du plafond. La section de la sortie d'air doit être + importante que la section d'entrée d'air.
La sortie d'air doit pouvoir être fermée lorsqu'il n'y a pas d'utilisateurs, afin d'économiser l'énergie.

La solution idéale est obtenue peut être obtenu lorsque l'air frais est soufflé dans le sauna par le plafond juste au-dessus du poële. Quand l'air froid lourd descend, il se mélange avec de l'air léger et chaud . cela apporte de l'air frais aux baigneurs pour respirer et refroidit également l'air chaud se levant du fourneau.